Dietética

La consulta nutricional está destinada a aquellas personas que deseen modificar sus hábitos alimentarios y/o conseguir unos objetivos nutricionales específicos.

Tamara Winkelmann

Técnica

En una primera consulta se hará una valoración inicial, basándose esta en un estudio nutricional, el cual nos permitirá conocer al paciente para poder ayudarle a conseguir su objetivo y de esa manerahacerle una dieta “a medida”.

El estudio está compuesto por una valoración de los antecedentesfamiliares, el historial clínico y un estudio antropométrico. Asímismo tendrá en cuenta el estilo de vida y los hábitos alimentarios del individuo.

Con estos datos, el podremos sintetizar una dieta personalizada.

Beneficios generales

  • Estar saludable.
  • Sentirse bien con uno mismo.
  • Minimizar el riesgo de padecer diversas enfermedades relacionadas al sobrepeso.
  • Cambios positivos en el estado anímico.
  • Verse mejor estéticamente.
  • Aprender a comer bien.
  • Poseer un dominio total del cuerpo.
  • Aumentar la autoestima y confianza en uno mismo.
  • Minimizar el riesgo de padecer diversas enfermedades relacionadas al sobrepeso.

Recomendado para los siguientes casos

Llevar una dieta sana es recomendable en todos los estados de la vida y para todas las personas. La alimentación es la base de nuestra vida y el cuidarla nos ayudará a disfrutarla más y estar más sanos.

Tamara Winkelmann Nutricionista